Мед как успокаивающее и легкое снотворное средство применяется в народной медицине издревле. Самый хороший лечебный эффект от медолечения получается при неврастении и истерии. Следует принимать по 100— 120 г натурального меда в день: по 30 г утром и вечером и 40—60 г после обеда. За 30 мин. до сна мед разбавляют в 1 стакане воды комнатной температуры. Уже в первой половине лечения, то есть спустя 1—2 недели, у больных наступает хороший крепкий сон, чувство бодрости по утрам, повышается работоспособность (Младенов Ст., 1976).
При неврозе сердца мед оказывает исключительно благотворное действие на сердечную деятельность, когда органические изменения в сердечной мышце отсутствуют, а субъективно больные предъявляют целый ряд жалоб. Боли при этом постепенно уменьшаются, а затем исчезают совсем. У больных истерией постепенно исчезают чувство страха, признаки возбуждения, онемение и судороги конечностей, улучшается настроение.
В случае тяжелых форм невроза действие меда можно усилить приемом соответствующих доз других продуктов пчеловодства: маточного молочка — утром и вечером 30—50 г меда с добавлением 1 ложечки маточного молочка, до наступления эффекта; пыльцы — 1 столовая ложка меда и 1 чайная ложка пыльцы, принимать утром и после обеда.
При бессоннице на почве неврозов и повышенного психоэмоционального возбуждения рекомендуется принимать за 30—45 мин. до сна 2/3 стакана теплой воды с 1 столовой ложкой меда. Употреблять до получения эффекта (нормализации сна).
